"Счастье – это…"
Если вам понравилась статья,поделитесь ею в соц сетях.Спасибо.

Напитки, от которых худеют и молодеют

 Напитки, от Которых Худеют и Молодеют..

Приветствую Вас, мои читатели, посетители и случайные гости блога « СЧАСТЬЕ – ЭТО…» Друзья, предлагаю Вам для обсуждения такую тему:   “Напитки, от которых худеют и молодеют”

Напитки, от Которых Худеют и Молодеют..

Самый  явный признак весны – это сияющие лица. Но чтобы сиять, одной белозубой улыбки мало. Поэтому сейчас самое время позаботиться о красоте и быть во всеоружии до наступления погожих деньков.

 Представьте себе, друзья, существуют напитки, которые помогут очистить организм от шлаков и токсинов, вернуть лицу свежий цвет, а кожу сделать чистой и гладкой. И при этом они ещё очень вкусны!!! 

ВИНОГРАДНЫЙ СОК 

Виноградный сок

Один из признанных лидеров среди напитков, замедляющих старение. В нём содержатся витамин А, С и витамины группы В, а также ценные минералы: кальций, фосфор, калий, магний, сера. Виноградный сок очищает кровь, печень, поддерживает молодость кожи, волос и ногтей, способствует похудению. Известно, что в составе виноградного сока присутствуют вещества, способные предотвращать развитие рака груди.

 Ягоды белого винограда взбейте в блендере с целым апельсином без кожуры, мякотью арбуза и пучком мяты. Этот коктейль эффективно способствует выведению токсинов из организма на следующий день после обильного застолья. Он на треть покрывает суточную потребность организма в клетчатке, способствует снижению уровня холестерина в крови, предотвращает воспалительные процессы. 

ЯБЛОЧНЫЙ СОК

Яблочный сок

Неосветлённый яблочный сок без сахара выводит из организма шлаки, свободные радикалы и токсины, способствует похудению. В нём мало калорий, но много железа. Яблочный сок помогает организму быстро восстанавливаться после физических нагрузок, повышает сопротивляемость простудам и инфекциям, благотворно действует на сердце и лёгкие, препятствует развитию атеросклероза, болезней печени, мочевого пузыря и образованию камней в почках.

ВИШНЁВЫЙ СОК

Вишнёвый сок

Вишнёвый сок насыщен железом и магнием – главным «женским» минералом. Его регулярный приём нормализует уровень гемоглобина, эффективно борется с инфекциями мочевыводящих путей. Также установлено, что вишнёвый сок оказывает антиканцерогенное действие, снижая риск развития многих видов рака. 

ЧЕРНИЧНЫЙ СОК

Сок из ягод черники благотворно воздействует на организм при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей и почек. Он улучшает микрофлору кишечника и очень полезен при гастрите с пониженной кислотностью. Черничный сок помогает бороться с сахарным диабетом и аллергией, укрепляет зрение. 

ГРАНАТОВЫЙ СОК 

Он насыщен антиоксидантами, а также витаминами С и В, органическими кислотами, минеральными веществами и ферментами. Гранатовый сок улучшает состояние кожи, волос, ногтей, суставов, повышает гемоглобин.  Помогает при заболевании почек, гастрите, колите, общем упадке сил, простуде, ангине. Он регулирует аппетит и улучшает пищеварение. 

ЛИМОНАД

Лимонад

Лимонад-гидромель готовится из 1  стакана воды, 1 ч.л. мёда и 2 ст.л. свежевыжатого лимонного сока. Пить утром натощак в теплом виде

 ( не горячее 40 градусов по Цельсию). Для усиления эффекта в гидромель можно добавить щепотку красного перца. Этот напиток улучшает состояние сосудов, растворяет токсины и шлаки, после чего они легко выводятся из организма с лишней жидкостью.

СМУЗИ

Смузи

Смузи – это пюреобразные коктейли, ягодные или овощные. Такие напитки изобилуют витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Они стимулируют активность желудочно-кишечного тракта и улучшают пищеварение.

Овощные смузи

Овощные смузи готовятся из овощей с добавлением базилика, кориандра, мяты и других пряных трав. В смузи добавляют  обезжиренный йогурт или молоко, пророщенные зёрна, сою, орехи, мюсли, мёд. В смузи разрешается соединять овощи и фрукты: например, апельсин с морковью, сельдерей с яблоком.

СОКИ ИЗ ЗЕЛЁНЫХ ОВОЩЕЙ

Такие соки выводят из организма токсины и лишнюю жидкость.

Сок сельдерея насыщен витаминами группы В, аминокислотами, каротином, марганцем.

Огуречный сок нормализует уровень холестерина.

Огуречный сок

Сок свежего щавеля обладает противовоспалительными свойствами.

Сок из свежего щавеля

Зелёные фреши рекомендуется пить перед процедурами массажа, особенно антицеллюлитного.

ТРАВЯНОЙ ЧАЙ

Чай на основе василька, шалфея, хмеля, ромашки, горького апельсина и чёрной смородины облегчат работу печени и улучшает цвет лица.

Мате обладает жёлчегонной и мочегонной активностью, улучшает очищение кишечника и пищеварения в целом.

Каркаде содержит вещества – антоцианы, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов, регулируют кровяное давление, способствуют улучшению общего состояния, выводя из организма ненужные продукты обмена.

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Имбирный чай

Имбирный чай улучшает пищеварение, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет.

Кусочек имбиря длиной 4-5 см очистите и нарежьте. Всыпьте в литр кипящей воды, варите в течение 10 минут, а затем процедите. Для усиления эффекта добавьте немного чёрного перца, корицы, несколько ложек сиропа шиповника и лимон.

КРАСНОЕ СУХОЕ ВИНО

Сухое вино

Большинство медиков советуют выпивать по 30 мл вина в день для профилактики всех без исключения онкологических заболеваний. Красное сухое вино повышает сопротивляемость организма стрессам, плохой экологии и болезням. Пить можно не более бокала для мужчин и полбокала для женщин в день. В противном случае польза красного вина сведётся к нулю.

 На сегодня всё. Жду ваших комментариев.

Я желаю Вам удачи, счастья и ЛЮБВИ!!!  С теплом и уважением, Анна.

https://uspehavsem.ru

Если вам понравилась статья,поделитесь ею в соц сетях.Спасибо.

Читайте другие статьи на блоге

Поиски Любви…
Здравствуйте, друзья! Рада встрече с вами..Сегодня мне хочется обсудить с вами такую вот деликатную тему, как поиски  любви. В данной статье "Поиски  любви" мы поговорим о том, как встретить своего суженого, того самого мужчину твоей мечты, которого создал для тебя сам ...
Красная Роза – Царица Цветов…
КРАСНАЯ РОЗА - ЦАРИЦА ЦВЕТОВ... Здравствуйте все, кто сейчас на блоге ищет что-то для души. Я очень рада встрече с вами!Сегодня я решила поговорить с вами о цветке -РОЗЕ - царице цветов. Я думаю, что этот цветок нравится всем, правда? Он вызывает ...
48 Советов Для Стройности
(продолжение) Основной секрет выбора упражнений Как не существует в мире двух стопроцентно одинаковых фигур, так и не найдется универсальных рецептов «похудения для всех». У одних женщин чересчур полные ноги, у других – поднакопилось в талии, а кого-то не радует грудь. Подберите себе ...
Кэбот Трейси ” Как Завоевать Любовь Мужчины”, Часть 2
Добрый день, мои читатели и случайные гости блога " Счастье - это..." Я продолжаю знакомить вас с книгой Кэбот Трейси "Как завоевать любовь мужчины" ( часть 2)  Вступление Немногие люди готовы отказаться от такого дара, как любовь. Это чувство вдохновляет на создание произведений ...
Хочу Быть Стервой…!!! (выпуск № 2)
Хочу Быть Стервой...!!! (выпуск № 2) Здравствуйте, мои читатели блога " Счастье - это..." Продолжаем обсуждение темы "Хочу быть стервой!"  Первый выпуск  темы " Хочу быть стервой!" вы можете посмотреть здесь. «КУКОЛКА, КУКОЛКА СТАНЕТ БАБОЧКОЙ, ДЕВОЧКА, ДЕВОЧКА СТАНЕТ ЖЕНЩИНОЙ…» Самоанализ у нас – занятие интеллигентское. ...

2 комментария: Напитки, от Которых Худеют и Молодеют..

    • annabrilliant говорит:

      Александр, здравствуйте! Да, согласна с Вами, что по 30 грамм – маловато! :unsure: Но Вы знаете, как говорят:” Если очень хочется, то – можно!” :yahoo:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я принимаю политику конфиденциальности блога и пользовательское соглашение

:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  :yahoo:  B-)  :heart:  :rose:  :-)  :whistle:  :yes:  :cry:  :mail:  :-( 
:unsure:  ;-) 
 
ПОДПИШИСЬ ПЕРВЫМ
ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ
МОИМ ЧИТАТЕЛЯМ

Добрый день, мои читатели, посетители и случайные гости блога. Я очень рада встрече с вами. Если вы любите поэзию, если вы романтический человек, если вы хотите просто отдохнуть и расслабиться, то вы попали именно в такое место. Я желаю вам приятно провести время на блоге. С уважением, Анна.

ТОП КОММЕНТАТОРОВ
АРХИВЫ