Гречка – Страшный Враг Жира…

Гречка – страшный враг жира!!

Хочу поделиться с вами оригинальным и результативным рецептом для очищения организма и ПОХУДЕНИЯ. Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!

Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печени и других наших жизненно важных органов.

 Только не пугайтесь слова “сырая”. В результате гречка получится очень даже “вареная” и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде.

Гречка – страшный враг жира!!

Пользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течение, ну, хотя бы пару недель. Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. Ведь очищение ваш организм получит колоссальное.

Итак, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса.

Более простой процесс приготовления просто сложно придумать.

На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши.

Гречку чистим, промываем проточной водой и даем стечь.

Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать.

Утром, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова.

Можно есть просто так, если строгая диета. Блюдо вкусно и само по себе. Но при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. А можно съесть с орехами, изюмом, бананами, яблоками и медом.

Ешьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными!

Жду ваших комментариев.

А что вы думаете об этом способе похудения?

Вы пробовали так завтракать?

Напишите о своих результатах в комментариях.

С теплом и уважением, Анна.

Читайте другие статьи на блоге

Уж замуж невтерпеж: знаменитые женщины, которые сами сделали предложение избранникам

«Мужчина — глава в отношениях. Мужчина должен делать первые шаги. Мужчина должен встать на колено и предложить руку и сердце». Все эти представления имеют право на жизнь, но, к сожалению, работают не всегда. Поэтому девушки берут инициативу в свои руки ...

10 историй любви знаменитостей, закончившихся страшной трагедией

10 историй любви знаменитостей, закончившихся страшной трагедией Здравствуйте, друзья! Жизнь знаменитостей кажется нам пределом мечтаний, а их истории любви –невероятно красивой сказкой. Однако, даже у красивых и знаменитых не все так гладко и безоблачно.Порой даже самые красивые истории любви, внезапно обрываясь, обретают трагичный ...

15 любимых советских актрис, у которых не было детей

В их биографии были яркие роли в кино, нашумевшие театральные постановки,слава и любовь зрителей, но вот познать радость материнства им так и не удалось. Это сейчас актрисы рожают без отрыва от производства. Никто не смотрит на них косо, режиссеры идут на уступки и умело скрывают беременность за кадром. Но в ...

Синхронность в нашей жизни: нет ни случайностей, ни совпадений

  Синхронность в нашей жизни: нет ни случайностей, ни совпадений Здравствуйте, мои читатели и посетители блога "Счастье - это..." Подумайте о том, что с вами случилось в последнее время. Вы совершенно «случайно» встретили старого друга, с которым не виделись много лет? Увидели, как ...

Невесты Мечтают…

Невесты Мечтают... Принц на белом коне - мифический персонаж , сочетающий в себе все черты идеального жениха и объект вожделения всех девушек и женщин . Предполагается , что в один прекрасный день Прекрасный герой прискачет к истомившейся мечтательнице и они будут ...