Гречка — Страшный Враг Жира…

Гречка — страшный враг жира!!

Хочу поделиться с вами оригинальным и результативным рецептом для очищения организма и ПОХУДЕНИЯ. Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный!

Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печени и других наших жизненно важных органов.

 Только не пугайтесь слова «сырая». В результате гречка получится очень даже «вареная» и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде.

Гречка — страшный враг жира!!

Пользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течение, ну, хотя бы пару недель. Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен. Ведь очищение ваш организм получит колоссальное.

Итак, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса.

Более простой процесс приготовления просто сложно придумать.

На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши.

Гречку чистим, промываем проточной водой и даем стечь.

Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать.

Утром, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова.

Можно есть просто так, если строгая диета. Блюдо вкусно и само по себе. Но при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. А можно съесть с орехами, изюмом, бананами, яблоками и медом.

Ешьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными!

Жду ваших комментариев.

А что вы думаете об этом способе похудения?

Вы пробовали так завтракать?

Напишите о своих результатах в комментариях.

С теплом и уважением, Анна.

Читайте другие статьи на блоге

Сильные Духом Рисуют Без Рук

Сильные Духом Рисуют Без Рук Здравствуйте, мои читатели блога "Счастье - это...". Сегодня мы поговорим о людях, сильных духом, которые рисуют без рук. Их жизненные истории просто потрясли меня, я и решила поделиться с вами их историями.

Что Не Нужно Делать Женщине После 50…

Что Не Нужно Делать Женщине После 50... Здравствуйте, мои читатели и посетители блога "Счастье - это..." Мы уже много раз обращались к теме женщины. Каждый раз мы видели их разными: и молодыми, и старше, и в зрелом возрасте. Сегодня мы поговорим ...

10 Вещей, Которых Нужно Опасаться Женщине В Критические Дни

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫХ НУЖНО ОПАСАТЬСЯ ЖЕНЩИНЕ В КРИТИЧЕСКИЕ ДНИ Временами женщиной быть трудно, особенно в период критических дней, приходящих каждый месяц и приносящих с собой новые эмоции и ощущения. Необходимо придерживаться некоторых правил, касающихся ежемесячного опыта. Гигиена – основной фактор, необходимый ...

Все Интимные Секреты Знаков Зодиака (продолжение)

Все интимные секреты знаков Зодиака(продолжение)   Приветствую всех, кто сейчас находится на блоге "Счастье - это...". Я продолжаю публикацию интимных секретов знаков Зодиака. Начало можно посмотреть ЗДЕСЬ. В данной статье вы познакомитесь с интимными секретами таких знаков Зодиака для женщин:стрелец, козерог, водолей, рыбы.

Все Интимные Секреты Знаков Зодиака (начало)

Все интимные секреты всех знаков Зодиака Здравствуйте, мои читатели! Я уверена, что каждая женщина хочет узнать о себе, как бы взгляд со стороны. В этом нам помогут знаки Зодиака и их интимные секреты. Астрологи часто рассказывают о совместимости разных знаков Зодиака. Но ...