"Счастье — это…"
Если вам понравилась статья,поделитесь ею в соц сетях.Спасибо.

Малина

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАЛИНЫ

Малина и ее полезные свойства известны уже давно. Эта ягода является одной из самых полезных и вкусных ягод ,при этом обладая целебными свойствами для организма человека. Малиновый кустарник растет практически на всей территории России и неприхотлив к окружающим условиям. Существует садовая малина и дикая. По количеству содержащихся полезных веществ, малина, выращенная в саду, немного уступает дикой, но, правда, первая по размерам больше, чем вторая. Ну, а теперь конкретнее о полезных свойствах малины, что той, что другой.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАЛИНЫ

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАЛИНЫ

В ягодах малины содержится много меди, железа, калия, клетчатки, пектинов и других различных органических кислот. Одну из таких кислот можно особенно выделить –салициловую, которая оказывает выраженное жаропонижающее действие. Кроме вышеперечисленных полезных элементов в малине содержится очень много витамина С, B1,B12,никотиновой кислоты (PP).

Так же к пользе малины можно отнести небольшое количество сахаров – в пределах 10% от общей массы полезных веществ.

Полезные свойства малины используются при лечении простудных заболеваний, нервных расстройств (высокое содержание меди) и других различных инфекционных недугов. Малина имеет в своем арсенале потогонный эффект и способность сбивать высокую температуру во время болезни.

Так же эта ягода будет полезна при гипертонии, заболеваниях ЖКТ и малокровии. Своим целебным способностям малина обязана фитонцидам, которые оказывают уничтожающее действие для различных спор грибков и стафилококков. Сок малины оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру кишечника, предотвращая запоры.

Из полезных свойств малины так же известно, что она обладает хорошим антитоксическим действием и способностью улучшать аппетит. В состав малины входят так же витамины A, E, которые благотворно сказываются на состоянии кожи, улучшая ее цвет и тонус. Известно, что при высокотемпературной обработке, малина не теряет своих полезных свойств и из нее получается отличное варенье, которое можно употреблять зимой, когда витамины организму так необходимы.

Вред малины

Малина кроме своих целебных свойств может оказаться и вредной для определенных групп людей. Прежде всего, это те люди, которые страдают почечными заболеваниями и диабетом. Даже вполне здоровому человеку нужно с осторожностью есть малину, так как она может вызывать аллергические реакции. Количество употребляемой малины нужно строго ограничивать, ведь все хорошо, что в меру – небольшой горсти ягодок в день будет достаточно в целях профилактики.

Малина рекомендуется как отхаркивающее средство при лечении ларингита, бронхита. Настои из малины с добавлением цветков рекомендуются при лечении геморроя. Так же этот полезный куст используют при герпесе, делая настой из измельченных веточек малины.

Калорийность малины на 100 грамм – 42 ккал.

Я желаю Вам удачи и ЛЮБВИ! 

Если вам понравилась статья,поделитесь ею в соц сетях.Спасибо.

Читайте другие статьи на блоге

Как Бороться с Пищевой Молью?
Как Бороться с Пищевой Молью?  Добрый день, мои читатели, посетители и случайные гости блога  " Счастье - это..."  Сегодня речь пойдёт о том, как избавиться от пищевой моли. О том, как бороться с молью, я рассказывала здесь. Но существует проблема ещё и с пищевой ...
Зубная Паста И…Домашнее Хозяйство!?
Зубная Паста И...Домашнее Хозяйство!? Добрый день, мои читатели, посетители и случайные гости блога "Счастье - это..." Рада встрече с вами. Давайте поговорим о зубной пасте. Это будет необычный разговор...Вы слышали что - нибудь о применении зубной пасты в домашнем хозяйстве? Может вам что-то известно ...
Опасные Бытовые Приборы
Опасные бытовые приборы... Мы живем в домах, насыщенных электроприборами самого разного назначения. Нас окружают электроплиты, электрочайники, электроутюги, холодильники, телевизоры, телефоны… Каждый электроприбор вырабатывает электромагнитное излучение. В прессе, в интернете, по ТВ регулярно говорят о том, как бытовая техника вредит нашему здоровью.
Секреты Правильной Стирки…
Секреты Правильной Стирки... Приветствую вас, мои читатели, подписчики, посетители и случайные гости блога "Счастье -это..." В последнее время я делюсь с вами маленькими хитростями при выполнении домашней работы на кухне.  Вот и в данной статье хочу поделиться секретами правильной стирки. У каждой хозяйки, ...
Масленица…Печём Вкусные Блинчики!!!
Печём Вкусные Блинчики!!! Здравствуйте, мои читатели, посетители и случайные гости блога " Счастье - это". Вот прошли новогодние и рождественские праздники, а мы уже готовимся к новым: День Святого Валентина, Масленица... Когда мы говорим о Масленице, то что у нас возникает в воображении? ...

2 комментария: Полезные Свойства Малины

  • ВладЗирвен говорит:

    Доброго дня. Расскажите если не затруднит Вас, откуда инфа? Полнее я еще не видел. Воспользовался.Спасибо
    ___
    Автор строительного блога http://remetr.ru

    • annabrilliant говорит:

      Добрый день, Влад! Благодарю за посещение моего блога и за комментарий, который вы мне оставили. Отвечаю на ваш вопрос: инфа, как вы выразились, была взята из разных источников, а затем скомпанована в единое целое, в основном это медицинская литература, энциклопедии, книги по кулинарии, рубрики «Это интересно» Я желаю вам удачи и ЛЮБВИ! Заходите в гости, есть прекрасная рубрика «Для вас, мужчины». Не пожалеете потраченного времени.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я принимаю политику конфиденциальности блога и пользовательское соглашение

:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  :yahoo:  B-)  :heart:  :rose:  :-)  :whistle:  :yes:  :cry:  :mail:  :-( 
:unsure:  ;-) 
 
ПОДПИШИСЬ ПЕРВЫМ
ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ
ПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ НА ТРАНСКРИБИРОВАНИЕ АУДИО И ВИДЕО МАТЕРИАЛОВ
МОИМ ЧИТАТЕЛЯМ

Добрый день, мои читатели, посетители и случайные гости блога. Я очень рада встрече с вами. Если вы любите поэзию, если вы романтический человек, если вы хотите просто отдохнуть и расслабиться, то вы попали именно в такое место. Я желаю вам приятно провести время на блоге. С уважением, Анна.

ТОП КОММЕНТАТОРОВ
  • Be the first to comment.
АРХИВЫ
ИКС блога