"Счастье – это…"
Если вам понравилась статья,поделитесь ею в соц сетях.Спасибо.

Пейте кофе на здоровье

ПЕЙТЕ КОФЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Всем привет! Я продолжаю рассказы о кофе. Сегодня мы поговорим о происхождении обычного кофе. Кофе любим и почитаем уже не первое столетие. А знаете ли вы, что появлением этого напитка мы обязаны козам? Думаете, шутка?Чистая правда!

БОДРЯЩИЙ НАПИТОК

Случилось это в Эфиопии. Один пастух, имя которого история не сохранила, заметил, что козы объедают листья и плоды с какого-то кустарника, растущего на горных склонах, и после этого приходят в необъяснимое возбуждение.

Любознательный пастух решил попробовать ягоды и листву этого растения. Вкус ему не понравился, но он почувствовал прилив бодрости и заряд энергии.

Услышали об этом свойстве местные монахи. Они-то и пришли к выводу, что при заваривании семян кустарника получается напиток, который позволяет им бодрствовать во время длительных молитв.

Оттуда весть о чуде напитке разнеслась по всему свету. Первые плантации кофе появились на Аравийском полуострове в ХV веке. Там же появились первые кофейни. Арабские купцы, торгуя зёрнами кофе, строго следили, чтобы всхожие семена не попали в руки иностранцев.

А спрос на кофе и его популярность среди европейской знати росли день ото дня. В XVII веке кофейные дома появились в Италии, Англии, Франции. Тогда же узнали о кофе в России, но его распространению препятствовали религиозные предрассудки, конец которым положил Пётр I, который пристрастился к этому напитку в Голландии. Именно во время его правления кофе стал непременным атрибутом великосветских гостиных.

ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА?

Сегодня кофе любим и популярен повсеместно. И даже многочисленные мифы о вреде кофе не мешает его популярности. И это – к лучшему, ведь кофе, если употреблять его в меру и правильно, действительно полезный напиток.

Главный виновник споров вокруг кофе -кофеин. Этот алкалоид является стимулятором нервной системы и оказывает сильное возбуждающее действие: повышает работоспособность, снимает усталость, сонливость.

Наверное каждый из нас испытал на себе это свойство кофе в ночь перед экзаменом. Но избыточные дозы кофеина приводят к истощению нервных клеток и к угнетению нервной деятельности.

Одной из причин гонений на кофе является воздействие его на сердечно-сосудистую систему. Было замечено, что кофе вызывает кратковременное повышение артериального давления, увеличивая нагрузку на сердце.

Но сегодня учёные полностью опровергли это утверждение: кофе повышает давление только у тех, кто до этого никогда этим напитком не увлекался.

А сердечно-сосудистая система тех, кто употребляет кофе хотя бы по чашке в день, совершенно никак не реагирует на поступление кофеина. Это наблюдение проводилось в течение 30 лет на группе из более чем 1000 мужчин, выпивающих по 1 чашке кофе в день: результаты показали, что за это время показатели АД повысились в среднем на 0,2мм рт. ст.,что никоим образом не могло сказаться на их здоровье.

Более того, специалисты Европейского кардиологического общества рекомендуют умеренное употребление  кофе для профилактики атеросклероза. А ещё кофе является мощным стимулятором желудочной секреции, потому-то и пьют его обычно утром натощак. Для тех, у кого проблема с аппетитом – это прекрасное средство.

А вот тем, у кого повышена кислотность желудочного сока – злоупотреблять кофе не следует, разве что можно позволить себе немного кофе с молоком, ведь молоко нейтрализует действие кофеина.

Кофе – универсальный антидепрессант. Тот, кто регулярно принимает этот напиток, более устойчив к стрессам.

Активизируя обмен веществ, кофе может помочь тем, кто мечтает избавиться от лишних килограммов. Недаром сегодня появилось огромное количество напитков для похудения, созданных на основе кофе.

Бразильские учёные утверждают, что втирание в проблемные места смеси на основе 7%-ного кофеина помогает избавиться от целлюлита и значительно уменьшить объём талии и бёдер.

Так что считайте, что утренняя чашечка ароматного напитка – это лечебно-косметическая процедура. Но помните, что передозировка любого, даже очень хорошего лекарства опасна.

Так что любите кофе, наслаждайтесь им, но знайте меру. Две чашечки не очень крепкого кофе в день -вполне достаточно, чтобы насладиться вкусом, получить заряд бодрости и дать возможность этому чудо-напитку потрудиться на благо вашего организма.

ГУЩА В ПОМОЩЬ

В Испании со Средних веков сильны традиции мусульманской медицины, где кофейная гуща считается целебным средством. Её принимают внутрь при гастритах и колитах, прикладывают к небольшим ранкам и гнойничкам. Современные врачи подтверждают, что она обладает противовоспалительными свойствами.

Гуще также можно найти множество применений в хозяйстве. Она поглощает неприятные запахи. Если в кухне что-то пригорело, достаточно подержать сковороду с ней несколько минут на огне – и через несколько минут неприятный запах будет вытеснен ароматом кофе.

На этом всё. Оставляйте свои комментарии, наблюдения и противоположные мнения. Это всегда приветствуется.

https://uspehavsem.ru

Если вам понравилась статья,поделитесь ею в соц сетях.Спасибо.

Читайте другие статьи на блоге

Как поймать удачу за хвост
Как поймать удачу за хвост Добрый день, мои читатели и посетители блога "Счастье - это..." Почему одним везет, а другим, как обычно? И вообще, кому удается поймать удачу? Человеку, которому повезло оказаться в нужном месте, в нужное время. Есть ли секрет? ...
Мы живём в мире иллюзий
Мы живём в мире иллюзий Здравствуйте. мои читатели и посетители блога "Счастье - это..." Сегодня я предлагаю вам подумать и поразмышлять над очень интересной темой. Идеи о том, что наш мир -  это иллюзия, уже многие тысячелетия занимают умы ученых. В ...
Абсурд и юмор в 18 фотографиях Зака Секлерса
Абсурд и юмор в 18 фотографиях Зака Секлерса Приветствую всех, кто находится на блоге "Счастье - это...". Сегодня  хочу вас познакомить с абсурдом и юмором в 18 фотографиях Зака Секлерса.Нью-йоркский фотограф Зак Секлерс фокусирует внимание зрителей на абсурдных стереотипах, иногда сюрреалистических, но всегда ...
9 вещей, которые не стоит делать в Китае
9 вещей, которые не стоит делать в Китае Здравствуйте, мои друзья, читатели и посетители блога "Счастье - это...". Сегодня хочу поделиться с вами 9 вещами, которые не стоит делать в Китае, интересными фактами об очень популярной и известной стране.  Продукция и ...
Интересные профессии в истории человечества
Интересные профессии в истории человечества Сегодня в мире есть тысячи профессий, среди которых есть уважаемые и не очень, "чистые" и очень "грязные". Профессий существует великое множество, и буквально каждый день появляются новые. Интересно, что некоторые профессии, почитаемые и необходимые ранее, сегодня ...

4 комментария: Пейте Кофе На Здоровье

  • Аня говорит:

    Вот сейчас сижу с кружкой кофе перед компьютером и читаю вашу статью!  :yes: Очень интересно было узнать про пастухов. Вообще кофе я пью не так часто, как чай с лимоном. Обычно употребляю его утром и то не каждый день. А вот муж у меня не чего кроме кофе не пьет, наверно поэтому у него крепкие нервы))))

  • annabrilliant говорит:

    Аня, я зрительно представила вашу картинку с кофеКофе, если он настоящий, а не растворимый, не рекомендуют пить много чашек в день. Я тоже люблю кофе, но – растворимый. Это как будто и не кофе, но мне от него становится легче, он бодрит меня и восстанавливает силы. Так что я без кофе – ни дня. Спасибо за комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я принимаю политику конфиденциальности блога и пользовательское соглашение

:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  :yahoo:  B-)  :heart:  :rose:  :-)  :whistle:  :yes:  :cry:  :mail:  :-( 
:unsure:  ;-) 
 
ПОДПИШИСЬ ПЕРВЫМ
РЕАЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК. ПРОБУЙ!
Реферальные банеры
ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ
Я Блогер круглого стола
МОИМ ЧИТАТЕЛЯМ

Добрый день, мои читатели, посетители и случайные гости блога. Я очень рада встрече с вами. Если вы любите поэзию, если вы романтический человек, если вы хотите просто отдохнуть и расслабиться, то вы попали именно в такое место. Я желаю вам приятно провести время на блоге. С уважением, Анна.

АРХИВЫ
ПРОВЕРКА ИКС